Xan pastinya tw coklat dan es krim kan? Eh,... tau gak seh, ternyata coklat dan es krim itu gak bikin gemuk tapi banyak manfaatnya juga lho bagi kesehatan!! mau tau apa aja manfaatnya??
*1. Menjaga kesehatan jantung.*
Mengonsumsi makanan yang kaya akan flavonoid berhubungan erat denganrendahnya angka kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung koroner.Diduga, kandungan flavonoid pada cokelat justru menjaga kesehatan jantungkarena menghambat oksidasi LDL. Flavonoid pada cokelat juga berperan sebagaiantioksidan yang dapat mencegah penuaan dini.
*2. Merangsang sistem kekebalan tubuh.*
Dengan memproduksi lebih banyak sitokin (protein yang diproduksi sebagaibagian dari sistem imun tubuh), maka cokelat bermanfaat dalam merangsangsistem kekebalan tubuh.
*3. Menurunkan risiko terkena kanker payudara.*
Berdasarkan penelitian Institute of Community Medicine, UniversitasTromso, Norwegia, dalam International Journal of Cancer, mengonsumsi 3 gelasatau lebih susu setiap hari dapat menurunkan risiko terkena kanker payudarapada wanita pramenopause.
MAKANYA BURUAN MAKAN COKLAT DAN ES KRIM SEBELUM DILARANG!!!!!!!!!!
0 komentar:
Posting Komentar