Rabu, 28 September 2011

Stress..??? Oh no!

Diposting oleh Shofiorenza di 00.18 0 komentar
Nah sahabat, kalian tentunya pernah stress kan? saya juga pernah ko, apalagi "galau". setiap malam, para wanita tak sedikit yang terserang virus terkini ini yaitu "GALAU". oleh karena itu, sahabat janganlah sering-sering galau, awas! bisa stress loh kalo kita terlalu mendalami perasaan. Yuk cekidot! ini dia cara ampuh mengatasi stress:
  1. Pikirkan yang nyata dan bukan hal yang sepele Maksudnya begini, jangan mikirin yang belum tentu real atau terjadi di dalam kenyataan. Pikirin aja yang nyata-nyata dulu, dan juga jangan mikirin hal yang sepele. Sudah saya ingatkan, buang jauh-jauh beban kecil itu dan pikirin yang ada. Kayak misalnya mikirin dosa yang udah numpuk dan berusaha untuk beribadah serta memohon ampunan kepada yang maha kuasa.
  2. Cari hiburan dan teman Biasanya, itu menjadi obat paling mujarab bagi para remaja. Cari hiburan seperti nonton di bioskop, jalan-jalan, atau sekedar nongkrong. Atau juga, curhat kepada teman. Utarakan apa yang sedang kita pikirkan kepada teman kita. Siapa tau aja dia bisa nolong? Selain itu, kita dapat bonus dobel! Udah bersosialisasi juga dapat pahala.
  3. Tidur sepuasnya! DIsini, maksudnya bukan berarti kita tidur-tiduran seharian penuh. Tapi, disini sifatnya functional on the spot. Cara ini dibutuhin kalau kita merasa pusing karena kita terlalu memikirkan hal yang sepele. Coba saja, lumayan untuk merelaksasikan otak dan tubuh.
  4. Berdoa dan mengaji Ini cara yang sangat ampuh dan efektif. Kalau kita sudah berusaha semampu kita tapi belum menemukan jalan keluar, maka cara terakhir adalah curhat kepada ALLAH alias berdoa. Selain itu, kita juga bisa mengaji AL-Quran (bagi yang muslim) kalau kita ingin lebih tenang dan menghilangkan stress kita.
sekian sahabat-sahabatku..
Terimakasih atas kunjungannya di My isLand ^_^

Teori SKEMP

Diposting oleh Shofiorenza di 00.09 0 komentar

- Hampir sama dengan bruner

- Di bagi ke dalam 2 tahapan

1. Memanipulasi benda konkret

2. Abstrak

- Orang pertama Mengintegrasikan matem, psikologi dan pendidikan

- Sifat komutatif

2x3=3x2

Caranya:

3+3=2+2+2

Dimanipulasikan,

(_)(_)(_) (_)(_)

(_)(_)(_) = (_)(_) jadi hanya berpindah tempat saja

(_)(_)

Senin, 26 September 2011

Sebatas Impian Semata

Diposting oleh Shofiorenza di 06.06 0 komentar

Berjuta impian

Tak satupun yang jadi kenyataan

Ku tanya pada jam dinding

Tapi mengapa kau tak bergeming ?

Ku ingin jadi miliknya

Ku ingin jadi kekasihnya

Tapi semua itu hanyalah

Sebatas impian semata

Ingin ku taburkan benih-benih cinta

Yang kian lama kian mencinta

Ingin ku dirikan tiang-tiang cinta

Agar senantiasa cinta kita abadi

Dan kini….

Tiang-tiang itu t’lah terendam

Oleh sejuta rasa penyesalan

Yang terus membara di hatiku s’lamanya

 

Shofiorenza Copyright © 2011 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by web hosting